Базальная температура перед овуляцией (выходом яйцеклетки) обычно составляет 36,2-36,8°С и соответствует температуре первой фазы цикла – фолликулярной.
Есть одно характерное поведение базальной кривой, свидетельствующее о скором наступлении овуляции (через 1-2 дня). На 1 день показатели вдруг стают ещё ниже, чем обычный уровень в первой фазе. Падение обычно небольшое – на 0,1-0,3 градуса.
Характерное поведение кривой перед овуляцией с реальными примерами графиков БТ подробнее описано в этой статье.
Как только разорвётся фолликул (овуляция) и выйдет яйцеклетка, на этом месте образуется временная железа – жёлтое тело. Оно и будет производить гормон прогестерон – гормон поддерживающий беременность. Так начинается вторая фаза цикла – фаза жёлтого тела.
Это интересно(!): Прогестерон повышает базальную температуру. Как только произойдёт овуляция – постепенно, в течение 1-3 дней вырастет и БТ.
Определить по БТ, произошла ли овуляция, очень просто – если показатели стали выше обычных показателей первой фазы цикла на 0,3-0,5°С, то это значит, что овуляция уже произошла.
Если повышенная БТ держится уже 3 дня, значит фертильный период (когда женщина способна к зачатию) уже закончился.
Как правильно строить графики БТ, расписано в отдельной статье.