11-й ДЦ может быть как первая (фолликулярная), так и вторая фаза цикла (лютеиновая). Всё зависит от того, когда же происходит овуляция у конкретной женщины.
Если длина цикла менее 24 дней, то 11-й ДЦ – это вторая фаза, фаза жёлтого тела. Когда длительность менструального цикла 26 дней и выше, то 11-й ДЦ – это ещё первая фаза. Овуляции ещё не было. В расчётах использована стандартная, наиболее частая длительность лютеиновой фазы – 14 дней. Допустимое нормальное отклонение 12-16 дней.
Вот в этой подробной таблице можно узнать дату овуляцию при различной длине цикла. К примеру, на 11-й ДЦ может быть овуляция у большинства женщин с длиной цикла 25 дней. Если ваша индивидуальная вторая фаза 12-16 дней, то овуляция на 11-й ДЦ вероятно при длительности цикла от 23 до 27 дней.
Подробно обо всех признаках и ощущениях при овуляции и незадолго до неё читайте в этой статье на ovuliaciya.ru.